Lumea are nevoie ca noi să fim creativi. Cărțile nu se pot scrie singure, invențiile nu se inventează singure, muzica nu se scrie singură, iar cele mai mari realizări ale lumii sunt rezultatul creativității. Fie că este vorba de Lacul […]
Astăzi mi-am propus sa scriu despre cum putem demonta dependenta de fumat. Ca o schimbare sa se producă bine, așezat, consistent, ireversibil, trebuie sa se producă la toate cele patru nivele: fizic, mental, emoțional, spiritual Una din componentele importante in […]
Vremurile sunt noi și cer acțiuni noi. Despre această perioadă, consider că este important să înțelegem că gândurile, temerile și emoțiile pe care le experimentăm, le trăiește aproape toată lumea. Nu ești singur în asta, nu ești doar tu îngrijorat, […]
Vreau să încep cu o sugestie: Cine n-a experimentat eșecul până acum, să-și facă rost de câteva. 🙂 Nu consider foarte relevant că am fost în jurul lumii doi ani și că în Thailanda am petrecut câteva zile în munți, […]
Zilele trecute, m-am bucurat de întâlnirea cu „Choose Yourself”, de James Altucher, o carte al cărei subiect se potrivește la fix acestei perioade, când ne facem bilanțul pentru 2018 și planurile pentru 2019. Cartea vorbește despre trecerea individului – din […]
Teoriile despre cum ar trebui să mâncăm, cât și când, despre ce fel de antrenamente să facem, ce să bem, etc sunt nenumărate. După ani de studiu si sute de ore de coaching, vreau să vă împărtășesc viziunea mea despre […]
Se spune că atunci când sexul e bun, acesta cântărește 20% în relație, iar când nu este bun, 80%. Consider că același efect îl au și relațiile asupra vieții noastre. Când ai o relație în care te simți fericit și […]
Orice ai face în viată înseamnă chin, așa că e nevoie să descoperi care chinuială ți se potrivește Da, da, sună amuzant, dar îți spun: cartea aceasta este altfel… De ziua mea, în Iulie, am primit această carte de la […]
Când ai făcut inventarul obiectelor tale și ai control asupra lor, iți rămâne timp sa te concentrezi pe celelalte aspecte ale vieții tale. Majoritatea dintre noi depunem eforturi să păstram un mediu de lucru si de locuit ordonat. Te poți […]
Îmi place sa fac distincția intre vârsta cronologica si vârsta biologica. Dintre doua persoane cu vârste egale, 50 de ani de exemplu, una poate avea vârsta biologica de 40 de ani, iar cealaltă vârsta biologica de 60 de ani. In […]
